Dowiedz się więcej

 

Wyjątkowe składniki

Ashwagandha - czyli żeń-szeń indyjski, to roślina od stuleci stosowana w tradycji ajurwedyjskiej. Jest znana przede wszystkim jako adaptogen co oznacza, że pomaga organizmowi w radzeniu sobie z napięciem nerwowym.

Melisa - pomaga się zrelaksować i odprężyć, a także odzyskać dobre samopoczucie. Wspomaga zasypianie.

Kozłek lekarski - wspiera w radzeniu sobie z codziennym stresem oraz utrzymaniu dobrego nastroju.

Dowiedz się więcej

Niech lato pachnie świeżością

Lato to czas intensywnych treningów na świeżym powietrzu. Niezależnie od tego, czy biegasz, jeździsz na rowerze, czy uprawiasz jogę w parku, odpowiednia pielęgnacja odzieży sportowej jest kluczowa, aby cieszyć się komfortem i długowiecznością swoich ubrań. W tym artykule podpowiemy, jak prawidłowo dbać o odzież sportową, aby zachowała swoje właściwości nawet podczas najbardziej wymagających treningów.
CZYTAJ WIĘCEJ

Jak pokonać codzienne zmęczenie?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś zaczynać dzień z uczuciem, że już przed południem cała Twoja dzienna porcja energii została wyczerpana? Codzienne wyzwania związane z brakiem energii i znużeniem mogą wpływać negatywnie na naszą wydolność i samopoczucie. Jednak istnieje sposób na przełamanie tego kręgu i osiągnięcie wyższego poziomu energii. Pytasz: „jaki?”. Spieszymy z odpowiedzią!
CZYTAJ WIĘCEJ

3 Kroki w kierunku zdrowszego życia

Czy Ty również rozważasz wprowadzenie zdrowszych nawyków, a może chcesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Proponujemy spojrzeć na ten proces przez pryzmat subtelnych zmian, które przynoszą wielkie efekty!
CZYTAJ WIĘCEJ