Już 5-10 minut takiego masażu dziennie sprawi, że szybko zobaczysz efekty. Twoja skóra będzie bardziej jędrna i gładka. Poprawisz krążenie krwi, zmniejszysz obrzęki, pozbędziesz się martwego naskórka. Masaż pomoże Ci także w walce z cellulitem oraz włoskami wrastającymi po depilacji. To także świetny sposób na przygotowanie skóry do przyjęcia dobroczynnych składników z kosmetyków, np. emulsji, balsamów, kremów czy naturalnych olejów i olejków.

Szukając odpowiedniej szczotki do masażu ciała, zwróć uwagę z czego jest wykonana. Wybieraj te, których włosie wykonane jest z naturalnych materiałów, np. włókna agawy.

Jak szczotkować ciało na sucho?

Masaż najlepiej robić tuż przed albo po kąpieli lub prysznicu. Delikatnie masuj skórę przez kilka minut, wykonując ruchy od dołu do góry w kierunku serca. Nogi, ręce oraz plecy masuj długimi, posuwistymi ruchami, zaczynając od stóp, dłoni lub dolnej części pleców i przesuwaj się w górę, w kierunku serca. Brzuch i dekolt masuj kolistymi ruchami.

Pamiętaj, że Twoja skóra musi przyzwyczaić się do takiego szczotkowania. Dlatego na początku pilnuj, by nacisk nie był zbyt mocny. Stopniowo możesz go zwiększać.

Aby rezultaty były jeszcze lepsze, po masażu warto zastosować nawilżający balsam lub olejki. Świetnie sprawdzi się naturalny olej z awokado, który nawilży i zregeneruje skórę. Jeśli walczysz z cellulitem, dodaj do oleju kilka kropel naturalnego olejku eterycznego z białego grejpfruta, a jeśli chcesz wspomóc proces tworzenia się kolagenu w skórze, dodaj naturalny olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy.